Η Τατιάνα Γκιράρντι κρατάει τη σιλουέτα της κάνοντας το αγαπημένο της σπορ που είναι το ποδήλατο. Η 42χρονη Κολομβιανή συνεχίζει την καριέρα της στο μόντελινγκ και βλέπει τους ακολούθους της στο Instagram να αυξάνονται καθημερινά, καθώς όλοι σπεύδουν να απολαύσουν τις φωτογραφίες που ανεβάζει.

Η Τατιάνα Γκιράρντι κρατάει τη σιλουέτα της κάνοντας το αγαπημένο της σπορ που είναι το ποδήλατο. Η 42χρονη Κολομβιανή συνεχίζει την καριέρα της στο μόντελινγκ και βλέπει τους ακολούθους της στο Instagram να αυξάνονται καθημερινά, καθώς όλοι σπεύδουν να απολαύσουν τις φωτογραφίες που ανεβάζει. 

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ser resistentes… hay situaciones difíciles que definitivamente nos estresan y nos agotan, ser residentes a erá la clave para lograr sobreponerse … sobre todo ante comentarios habladurías e injusticias de seres mal intencionados. La resistencia ha sido descrita como la capacidad de recuperarse de la adversidad o de convertirla y transfórmala en una ventaja. Las explicaciones más apropiadas podrían ser la “sostenibilidad” y “la capacidad de seguir avanzando en momentos de crisis” yo digo que es no tomárselo tan en serio! Así, puedes cambiar tus puntos de vista, los hábitos y las respuestas y hasta tu actitud a la presión…modificando tus pensamientos y No dejándole la administración de tu ánimo a Nadie. Puntoooo!!!. #TatiG ? #resilencia #thinking #fitmom #abs #favs #tattitud #attitude #me #period #grateful

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“La sensualidad es la máxima movilización de los sentidos: una persona observa atentamente a la otra y escucha cada uno de los sonidos que produce” -Milan Kundera- La sexualidad y erotismo humano no se reducen a algunas zonas… Podría decirse, sin miedo a exagerar, que todo el cuerpo humano es erótico, que hasta la misma expresión y actitud logran reacciones capaces de generar sensaciones mágicas agradables y placenteras. De ahí la importancia de los sentidos en la vida, en aquella que se comparte n pareja . Cuanto más rica sea la experiencia , en la aplicación de los cinco sentidos, más amplio será también el lenguaje del amor, es una sutil tonada armónica de 5 componentes esenciales … conocerse, sensibilizarse y expresarse será el acorde para tan anhelada tonada!!! #TatiG ❣️ #night #blacknwhite #bnw #bnwphotography #commitment #couple #feel #love #heels

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Hoy y siempre se esa mujer valiente, Esa que nunca se detiene ni en la peor de las tormentas La que se conoce mejor que nadie ( así se mienta a veces) Y que a pesar de eso no la detenga lo que los otros piensen Se siempre la dueña y administradora de tu vida y de tus emociones no le des ese privilegio a otros, abusaran de él Y si sientes que este mundo te abandona, encuentres en tus propios brazos compañía …Que nunca cambies tu forma de ser o inclusive tu cuerpo, solamente por complacer a otros Y aun así … si algún día el dolor te hace esconderte, permítele a la felicidad ser la que primera que te encuentre!!! #TatiG ??? #beach #lovestory #sea #fit #abs #attitude #tattitude #favs #monday #motivation #day #me

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A veces me pregunto cómo crear consciencia resulta tan complicado si hace parte del “estar presente” y en medio de mi consciencia redescubro que me pierdo a veces en mis debilidades y temores sin reconocer el valor de lo más sencillo que resulta EL ESTAR.. y sigo redescubriendo que además amar ESTAR toma más sentido cuando los uno, y es que cuando la consciencia crece, crece el amor por cada cosa dada en esta vida… siempre van de la mano para darle sentido a mis días, así que pase lo que pase … duela o no duela … ama tu día a día para algo presenta las pruebas que te ofrece! #TatiG ??‍♀️ #be #love #me #thinking #value #yourself #biker #pray #bike #bicycle #sea #beachlove #braids #pinarello #campagnolo

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