Προπονήθηκε με μπάλα ο Μπαϊράμι (video)

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΠΟΛΩΝΙΑ- ΝΙΚΟΣ ΤΖΟΥΑΝΝΗΣ

Για πρώτη φορά μετά από αρκετό καιρό, ο Εμίρ Μπαϊράμι προπονήθηκε με μπάλα. Ο Σουηδός μεσοεπιθετικός κάνει ειδικό πρόγραμμα, ώστε να ξεπεράσει τις ενοχλήσεις στη μέση και σταδιακά ανεβάζει ρυθμό στις προπονήσεις.

To πρωί της Τρίτης ο Μπαϊράμι έκανε μαζί με την υπόλοιπη ομάδα το πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, ενώ στην συνέχεια προπονήθηκε ατομικά, υπό την επίβλεψη του γυμναστή του Τριφυλλιού, Γιούσεφ Φος.

Αρχικά έκανε σπριντ, ενώ στη συνέχεια μπήκε και η μπάλα στο πρόγραμμα και ο Σουηδός έκανε ασκήσεις τεχνικής κατάρτισης, όπως μπορείτε να δείτε και στο βίντεο του novasports.gr.