Aποστολή στο Χορστ: Κωστής Μπότσαρης Με τέσσερις απόντες πραγματοποιήθηκε η πρωϊνή προπόνηση του ΠΑΟΚ.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Aποστολή στο Χορστ: Κωστής Μπότσαρης
Με τέσσερις απόντες, καθώς πέρα από τους … συνήθεις «υπόπτους» Μπρκιτς και Μυστακίδη, στο ξενοδοχείο έμειναν οι Λεβέκ, Αθανασιάδης που έχουν κάποια χτυπήματα κι αντίστοιχες ενοχλήσεις από το χτεσινό φιλικό, πραγματοποιήθηκε η πρωϊνή προπόνηση.
Με τη βροχή ν’ αποτελεί παρελθόν και τη θερμοκρασία ν’ ανεβαίνει σταδιακά, το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις αποφόρτισης στατικά, με διατάσεις, αποφόρτιση με χρήση μπάλας και αντικειμένων είτε ατομικά είτε ως ζεύγη. Συγκεκριμένο ασκησιολόγιο που ενεργοποιείται την επόμενη μέρα αγώνα, σε μια προπόνηση συνολικής διάρκειας μιας ώρας. Το απογευματινό ραντεβού έχει οριστεί για τις 18.00 τοπική (σ.σ. 19.00 Ελλάδας).
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ