Ο Ρικάρντο Βαζ ξεπέρασε την ίωση και επέστρεψε την Πέμπτη στην προπόνηση του ΟΦΗ, ενώ ο Δημήτρης Μάνος ακολούθησε μεγάλο μέρος του προγράμματος.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ο Ρικάρντο Βαζ ξεπέρασε την ίωση και επέστρεψε την Πέμπτη στην προπόνηση του ΟΦΗ, ενώ ο Δημήτρης Μάνος ακολούθησε μεγάλο μέρος του προγράμματος.
Αντίθετα, ατομικό έκανε ο Σόουζα και θεραπεία οι Μεγιάδο και Δεληγιαννίδης.
Το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, μυϊκή ενεργοποίηση με αντιστάσεις, άσκηση μικρών σχέσεων και αγωνιστικό παιχνίδι.
Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (4/10), στις 17:00 το απόγευμα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ