Εξωτική γυμναστική με την Καλίς (photo)

Η Καλίς λατρεύει τη γυμναστική, όπως τονίζει και προσφέρεται να σε βοηθήσει να χάσεις τα παραπανίσια σου κιλά. Η ίδια πάντως, νιώθει άνετα με τις καμπύλες της, τις οποίες επιδεικνύει στο Instagram, φορώντας τα μαγιό της.

Οι σχετικές φωτογραφίες…

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I weekly get lots of questions about how I style my curls or what products I use. I’ve been using many products so far, but two products are by far my favorite ones: REF Stockholm fiber mousse and curl activator ??‍♀️? I would have never discovered these two products if it wasn’t my hairdresser @sherosshair that introduced them to me ? if you want to check out these products, go to @sherosshair and check her webshop. – In this video, I just had my hair colored by @sherosshair and I thought it would be nice to share a quick video of how I style my curls. My curls are a little bit less full because I just had an Olaplex treatment beforehands, which always make my curls become a little bit softy (i find it hard to explain). I basically blow my hair dry with a diffuser, using alternating medium to cold temperatures. I always apply the fiber mouse afterwards for bigger volume. My hair stays pretty for two days but the third day I tie it up or wash the products out. What I like most about these products is that they don’t make my hair heavy, it doesn’t get sticky or hard and when applying water on the second day, the products get activated again. But most importantly, I NEVER get knots after using these products while all other products give me the worst time combing my hair after 2 days wearing it loose. ☝?? PS look at my tan ? I just came back from holiday on this pic ☀️ #sheross #sherosshair #curls #curlsroutine #redken #refstockholm #curlpower #howtocurl #curlyhair – Music: @chrisbrownofficial ft @davidoofficial – lower body (I do not own the rights of this music)

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 12 Νοέ, 2019 στις 11:12 πμ PST

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I’ll be in Dubai this weekend, hit me up for collaborations ?

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 14 Νοέ, 2019 στις 2:53 μμ PST

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

In my mind I’m going places ??‍♀️ ☀️ — Picture by @milheirov ?

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 2 Νοέ, 2019 στις 10:50 πμ PDT

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sunshine is the best medicine ☀️

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 27 Οκτ, 2019 στις 11:40 πμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Never leaving lol ☀️??‍♀️

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 29 Οκτ, 2019 στις 12:17 μμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

If there’s no struggle, there’s no progress ??‍♀️

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 27 Σεπ, 2019 στις 10:08 πμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A small personal retreat before I start with my last year master studies. I still love to work out when ever I’m away for a holiday. Here are some workouts that you can do anywhere you are ??☀️Watch until the end to see my view ?|| filmed in @gazebomansionibiza || Bikini from @lasistersfashion || #workout #outdoorworkout #lasisters #gazebomansion #ibiza

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 10 Αύγ, 2019 στις 10:44 πμ PDT

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Don’t be easy to define. Let them wonder about you.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 22 Ιούλ, 2019 στις 11:21 πμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Do you believe that everything happens for a reason? Or are we just on a swing in life, going up and down ? ?

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 27 Ιούν, 2019 στις 12:15 μμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I went 10 days all natural, no make up, no lashes ? What do you like better? Me with or me without make up? Comment ??☺️

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 16 Ιούν, 2019 στις 11:34 πμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Beach day in Curadise ? ☀️ ? – Bikini from @dolce.vitaboutique #curacao #westpunt #dolcevita

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 7 Ιούν, 2019 στις 11:28 πμ PDT

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

What if I told you I just dgaf ? ?: @prettylittlething

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 21 Μάι, 2019 στις 11:19 πμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I find my happiness where the sun shines ☀️? – – ?from @prettylittlething

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 23 Απρ, 2019 στις 12:00 μμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

She silently stepped out of the race she never wanted to be in, found her own lane and proceeded to win ? #natural #beyourself #live&love

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 4 Απρ, 2019 στις 10:21 πμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Diving into a new chapter like ??‍♂️??‍♀️?? #Bali #NusaPenida

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 2 Απρ, 2019 στις 8:41 πμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bye Bali ??? ill be back very soon! – Swimsuit: @bodyengineers

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 2 Απρ, 2019 στις 4:46 πμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Love yourself first before you start loving others ? #villacellabella

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 1 Απρ, 2019 στις 6:23 πμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

She looked into his eyes and he was mesmerized ?☺️ – – ? by @pictures.poetry – ??‍♀️hair by @sherosshair

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 4 Μάρ, 2019 στις 11:22 πμ PST

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Back in Amsterdam after having the best time at the Bahamas ?? ❤️ I’ve uploaded my whole experience on my story (Go watch ?) I’m so sad to be back lol. Ill have to get used to this cold here again ? – — I received many questions about the @wodonthewaves cruise ?? & yes it’s totally worth it!!! The cruise for me was a perfect way to combine sports, work and pleasure (!!!) all at the same time. I’ve met so many beautiful people and literally had the best time of my life lol ?❤️ this all was made possible by @datefitofficial ?? make sure you check them out! – – If you’re ever considering on doing a cruise I would strongly recommend you the mariners of the sea boat (@wodonthewaves ) #wod #wodcruise #bahamas #nassau #miami #datefit #ad

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 29 Ιαν, 2019 στις 6:15 πμ PST

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bad energy stay far away cuz I’m at the Bahamas ?? ?

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 22 Ιαν, 2019 στις 1:20 μμ PST

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

The way Miami makes me feel ? ☀️ #cruise #Datefit #wodcruise

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 21 Ιαν, 2019 στις 12:47 μμ PST

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Halloween is around the corner ?? Who is celebrating this year ?

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 17 Οκτ, 2018 στις 1:47 μμ PDT

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Being in Mexico for only one week already made me think twice about the fast life we live nowadays. I see people who are living very primitively and are working hard everyday smile more often than I do. People asking questions because they are sincerely interested and people helping you out without even needing to ask them for it. I’ve learned so much on this trip about the different cultures, all the Maya believes and about nature and it’s animals. Mexico and especially its civilians (here in Yucatán) have surprised me, like no other place ever did. Gracias muchos Mexico ??❤️ te veo pronto ?

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ♡ Calis (@fitforcalis) στις 30 Αύγ, 2018 στις 5:29 μμ PDT